Das moderne Leben macht unbeweglich!

Die meiste Zeit des Tages verbringen die wir im Sitzen: Früh morgens stehen wir auf und sitzen am Frühstückstisch, anschließend im Auto oder der Bahn, dann am Arbeitsplatz, Abends wieder am Esstisch und später vor dem TV. Oft sitzen wir noch nicht einmal gerade sondern nach vorne gebeugt. Selbst im Schlaf rollen wir uns zusammen. Die Folge: Unsere Muskulatur passt sich zunehmend dieser Haltung an. Die sich verkürzenden Brust- und Bauchmuskulatur macht sich durch Verspannungen im sensiblen Hals – und Nacken-Bereich bemerkbar. Die verkürzte Muskulatur zieht an den Gelenken und verursacht Fehlhaltungen, einseitige Belastungen und Entzündungen. Rückenschmerz ist längst die Volks-/Wohlstandskrankheit Nr.1 aber auch, Gleichgewichtsprobleme, Schwindel und Gelenkschmerzen sind oft auf diese Entwicklungen zurück zu führen.

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Seilsprung bietet Euch ein wirksames Gegenmittel: Das fle-xx Beweglichkeitskonzept.

fle-xx bietet einen Trainings- Zirkel mit systematischen Übungen zur Behebung von Rücken- und Gelenksschmerzen. Trainingsziele sind Schmerzfreiheit, abnehmende Verspannungen im Hals-Nacken-Bereich und zunehmende Beweglichkeit.

Die Behebung der Fehlhaltung mit einfachen Übungen.

Die verkürzten Muskeln werden gezielt in die Länge trainiert und gestärkt. Schon nach wenigen Woche zeigt das Training Wirkung durch zunehmende Beweglichkeit und einem geschmeidigen Körpergefühl.
Fle-xx kombiniert die Lehren des Yoga, neueste Sportmedizinische Trainingstherapie und die langjährige Erfahrung aus den Reha-Sport.
Unsere Geräte bieten einen leicht einzustellenden Schiebemechanismus und hygienische Edelstahlgriffe.


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